Ilustrasi

Muslimahzone.com - Sudah punya pilihan takjil untuk berbuka nanti? Puasa justru merupakan saat terbaik untuk memperbaiki asupan makanan. Meskipun berpuasa Anda masih tetap bisa mengatur asupan kalori sehingga tubuh tak melar setelah puasa.

Termasuk memilih takjil yang tak berkalori tinggi. Rasanya legit manis dan gurih. Bisa dimakan dingin atau hangat. Yang penting dengan takjil ini Anda masih tetap bisa makan nasi dengan lauk-pauk lengkap. Salah satunya adalah kolak pisang campur ubi atau kolangkaling yang bahan-bahannya mudah didapat dan sehat. (zafaran/detikfood/muslimahzone.com)